100 р.
А ваша компания есть в справочнике?
Занятия стретчингом
150 р.
Купить
Стретчинг (от англ. «stretching» - растягивание) – это комплекс упражнений и поз для растягивания определенных мышц, связок и сухожилий туловища и конечностей. Стретчинг оказывает положительный эффект на весь организм в целом, улучшает самочувствие. Поэтому этот вид тренировки широко используется в составе оздоровительных тренировочных комплексов или в качестве самостоятельного занятия. Повышение гибкости – основной эффект стретчинга и улучшением этой физической способности человека чаще всего оценивают его эффективность.
По достижении зрелого возраста диапазон движения снижается, что обусловлено процессом старения и сокращения уровня двигательной активности. Поддержание достаточного уровня гибкости необходимо для обеспечения эффективных движений тела, снижается вероятность травм мышц, появления болезненных ощущений в области поясницы.
Другие товары и услуги компании:
Детская йога – занятие для дошкольников и младших школьников на развитие гибкости, равновесия, с профилактикой искривлений позвоночника и плоскостопия. Занятие длится 40 минут.
ZUMBA - это комбинация захватывающего энергичного танца и усиленной тренировки. Эти занятия полностью соответствуют последней тенденции в фитнесе – заставить себя как следует пропотеть, но развлекаясь
150 р.
Мама & Малыш – специальный вид фитнеса для мам с грудничками в спокойном темпе, направленный на восстановление организма после родов, укрепление мышц живота, спины, верхнего плечевого пояса, ног.
100 р.
Фитнес-мама – занятие для будущих мам.
150 р.
"50+" – тренировки для тех, кому за «50». На этих занятиях вы получите легкую кардионагрузку, суставную и мышечную гимнастику, а также растяжку и позитивное настроение.
150 р.
ABL – силовая тренировка средней интенсивности. На этом занятии применяются специальные упражнения для проблемных зон — пресса живота, бедер и ягодиц.
150 р.
Товары и услуги других компаний:
Разовое занятие в группе.
350 р.
Подарочный сертификат на 4 занятия.
1 160 р.
8 занятий.
1 880 р.
12 занятий.
2 420 р.
Абонемент на 4 занятия.
1 160 р.
Абонемент на 8 занятий.
1 880 р.
Информация о продавце
- +7 (8422) 76-84-36
- г. Ульяновск, Львовский 10а
- www.sport-vision.biz
Наш фитнес-клуб проводит занятия по следующим направлениям: Зумба, восток, пилатес, стретчинг, силовая аэробика, степ-аэробика, стрип пластика, фитнес для беременных и многие другие!